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营养是猪肉的十倍,只要五块钱一斤,常吃不生病,但很多人不爱吃

2019/8/12 20:30:47发布130次查看
说起猪肉,就觉得猪这个动物,真的是浑身都是宝啊。猪耳朵可以凉拌,猪头拿来酱卤,肥肉拿来炼油,瘦肉拿来炒菜,猪蹄拿来煲汤,猪血可以下火锅,从头到脚,从上到下,甚至是猪大肠,都是深受人喜爱的一种食材。可是唯有这一样东西,很多人都喜欢不来。营养是猪肉的十倍,只要五块钱一斤,常吃不生病,但很多人不爱吃!它就是猪肝,可能有些人觉得猪肝吃起来绵绵的,不是很喜欢这个口感,小编告诉大家,那是因为你们没有找到正确的猪肝烹饪方法,任何食材,只要方法对了,就不存在不好吃一说。另外,猪肝还具有明目、补血的作用,小编今天带来酱香猪肝的方法,大家可不要再挑食了哦。
韩国酱香猪肝
by 七朵水仙花
配料:
猪肝 5斤、大葱 125克、胡萝卜 125克、白芹菜 125克、洋葱 125克、小葱 50克、生抽 500毫升、冰糖 125克
烹饪步骤:
1.猪肝洗净,沥干。
2.配菜洗净,沥干。
3.准备调味料。
4.配菜切丝
5.生抽放入碎冰糖,调散。
6.配菜放入酱料中拌匀
7.猪肝放入桶中,倒入酱料,配菜放面上。
8.压紧猪肝
9.用塑料袋梱紧
10.压上盖,腌制六天后,取出吹干十天即可食用。
烹饪小贴士:
辨别猪肝的技巧:
1、粉肝、面肝: 质均软且嫩,手指稍用力,可插入切开处,做熟后味鲜、柔嫩。不同点,前者色如鸡肝,后者色赭红。
2、麻肝: 反面有明显的白色络网,手摸切开处不如粉肝、面肝嫩软,做熟后质韧,嚼不烂。
3、石肝: 色暗红,质比上列三种都要硬一些,手指稍着力亦不易插入,食时要多嚼才得烂。
4、病死猪肝:色紫红,切开后有余血外溢,少数生有浓水泡。卖者挖除后,虽无痕迹,但做熟后无鲜味,因做汤、小炒加热时间短,难以杀死细菌,食后有碍身体健康。
5、灌水猪肝: 色赭红显白,比未灌水的猪肝饱满,手指压处会下沉,片刻复原,切开处有水外溢,经过短暂高温亦会带有细菌,不利于健康。
大家喜欢吃炒的猪肝还是酱香猪肝呢?
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