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安利蛋白粉主要的功效就是缓解疲劳和增强免疫力，所以对于我这种经常生病并且容易劳累的人来说当然是必备的了。而关于安利蛋白粉的功效，依照我长期食用的经验来看，安利蛋白粉的确能起到缓解疲劳增强免疫力的功能，但是大家也不能完全依靠食用安利蛋白粉来增强免疫力和缓解疲劳，还是要多注意休息，锻炼身体，这样才能更好地缓解疲劳增强免疫力。同时，安利蛋白粉也分为罐装和独立包装两种包装，但我个人比较喜欢独立包装，食用起来会更加方便一些，并且安利蛋白粉还易于溶解，也不含糖分以及防腐剂等。大家在食用的时候也可以混合燕麦、牛奶或者果汁等共同食用。但是，特别需要注意的是安利蛋白粉并不能代替药物也不适宜儿童实用，友情提醒：保健品不是药品，只能用来平常调理身体，要是生病了还是要去医院呦！
